Savladaj elemente poput premeta i salta uz stručno vodstvo. Program je prilagođen svim razinama — od prvih koraka do naprednih akrobatskih vještina.
Rad na poligonu s pred vježbama, tehnički elementi, trampolinska skakanja i specifične vježbe snage — zgibovi, dipsi i core varijacije gimnastičkim metodama.
Svaki trening počinje na air tracku ili trampolinskoj stazi — skokovi i osnovni pokreti aktiviraju tijelo i pripremaju ga za siguran rad.
